lundi 4 février 2013

Un SPA à la maison

Je ne pouvais pas rater le défi de ce lundi proposé par My Beauty sur le thème du cocooning at home très cher à mon bien être.
Je dois passer la moitié de ma vie dans la salle de bain!!


Ma séance SPA à la maison est hebdomadaire. Généralement, le dimanche en fin de journée quand je rentre de mon sport.
J'ai pris cette habitude depuis mon enfance quand je vivais avec mes parents au Maroc où je faisais un hammam avec ma mère chaque weekend.
J'ai perpétué ce rituel bien que c'est difficile de faire un hammam à Paris chaque semaine. Mais, au moins j'essaie de créer la même ambiance dans ma petite salle de bain parisienne.

 
Je commence par me laver les cheveux que j'avais déjà baigné dans l'huile 2 à 3 heures avant le bain. J'utilise un bain d'huile à base d'huile naturelle d'argan, avocat ou amande. Ensuite, je met un masque hydratant à mes cheveux que je laisse poser.

Pendant ce temps, je me badigeonne avec du savon noir. Ce mélange d'huile d'olive, d'olives noires broyées et macérées et de potasse permet un gommage en profondeur. Il chasse les toxines et active la régénération des cellules.
Je laisse poser quelques minutes. Pendant ce temps, relaxation totale ou j'en profite pour poser un masque à base d'eau de bleuet sur les yeux.
Avec la vapeur et l'effet du savon noir, les pores s'ouvrent. Je peux attaquer le gommage avec un gant de hammam. 
Résultat: une peau propre, douce et lisse. 



Sinon, par manque de temps je peux me contenter de la version rapide 'SPA à la maison' en utilisant un gommage corps 'à l'occidental' basé sur une action mécanique des petits grains.


Ensuite, je passe à mon visage avec un bon gommage doux, un masque purifiant et enfin un masque hydratant.

 
La séance se termine par une hydratation du corps avec un beurre corporel sans oublier mon huile minceur sur les cuisses, hanches et fesses.


Une fois par mois, je m'accorde un bon bain gourmand à base de pains moussants/ballistics de Lush ou bien des sels de bains

Vous l'aurez compris, le SPA à la maison est sacré chez moi!!  
Le meilleur moyen pour chasser la fatigue et le stress de la vie parisienne et surtout s'accorder du temps pour soi.

Et vous les filles, adeptes des séances spa à la maison?

9 commentaires:

  1. J'adore !! j'ai vraiment envie de testé le savon noir !!

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    1. Je peux que te le conseiller!! C'est 10 fois mieux qu'un gommage classique
      Moi j'en peux plus m'en passer
      J'ai acheter le mien chez Beauty Monop

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  2. Eh bien cela fait une superbe routine le dimanche ! Et en plus tu as plein de produits qui me tentent, l'huile Caudalie me fait de l'oeil depuis un moment !

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    1. Elle est vraiment géniale cette huile, elle sent très bon!!
      Je l'ai beaucoup utilisé cet été

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  3. J'adore aussi ce genre d'après midi cocooning avec gommage au savon noir, huile d'argan, beurre de karité et j'en passe...
    Comme toi quand je n'ai pas le temps ou la flemme d'utiliser le savon noir, je penche pou un pot de sel de gommage tout prêt(au jasmin mmmh sent trop bon) pour aller plus vite !

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    1. Il est top ton site!! Il vend tout ce que j'aime (savon noir,...)
      Je ne le connaissais pas
      Je vais faire un petit tour ;-)

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  4. J'adore ta routine 'Spa'! Je suis aussi une adepte du savon noir et du gant de crin, deux indispensables pour une belle peau douce et propre! Un vrai hammam en plein coeur de Paris, le havre de paix quoi :D

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  5. Défi relevé! En effet, chez toi le spa à la maison est une affaire bien rodée <3

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  6. J'adore!!!! Ca donne envie!

    mamandoudouce

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